A distância não é problema
As sessões de Coaching à distância têm a duração de 1h-1h30 e realizam-se uma vez por semana. Basta ter o Skype instalado! São reuniões...
Técnica SCORE
Técnica SCORE S - situação problema C - causas O - objetivo R - recursos E - efeitos É uma técnica da PNL que nos ajuda a refletir...
Análise SWOT
Análise SWOT É uma ferramenta originalmente da área da gestão, cujo criador se pensa ter sido o consultor de gestão Albert S. Humphrey,...
Eu quero, eu posso, eu mereço.
Dica de hoje:"Eu posso. Eu quero. Eu mereço". Eu posso controlar os meus pensamentos. Eu quero gerir as minhas emoções. Eu mereço...
Yoga do riso
Yoga do Riso! A sabedoria popular é soberana. Sim! Rir é o melhor remédio! O yoga do riso nasceu quando o médico indiano Madan Kataria...
O poder do pensamento
A ciência já comprovou que o núcleo de um átomo não é matéria mas sim energia. Se tudo o que existe no mundo material é feito de um...
Pinta mandalas?
É uma arte-terapia. Toda a atividade com mandalas corresponde a um trabalho interior. Pintar mandalas é uma forma de meditação. A...
Propósito de vida: qual o seu?
Quando nas formações pergunto "qual o seu propósito de vida? qual a sua missão de vida?" as pessoas costumam ouvir esta pergunta com...
Uma viagem com 4 paragens.
Sabia que o conceito de Coaching teve origem na Hungria, no sec. XVI e significava carruagem? Hoje em dia podemos usar essa metáfora...
É o polícia dos seus pensamentos?
Já é uma verdade absoluta mas a maioria de nós continua a não dar a devida importância. O pensamento ou, por outras palavras, o nosso...
