Pinta mandalas?

É uma arte-terapia. Toda a atividade com mandalas corresponde a um trabalho interior. Pintar mandalas é uma forma de meditação. A mandala desenvolve a nossa criatividade, foco, paz interior e ajuda-nos a re-conectar-nos com o nosso ser essencial. É como iniciar uma viagem à nossa essência.

Em sânscrito mandala significa círculo é é considerado um símbolo de cura e espiritualidade.

A mandala é também chamada de psico-cosmograma e permite a quem a utiliza de se reintegrar ao universo e em consciência absoluta.

O psicólogo Carl Jung disse que colorir mandalas era tão poderoso que lhe salvou da loucura. Utilizou-as em terapias com o objetivo de alcançar a busca da individualidade nas pessoas. Nesta atividade descobriu a relação que estas tinham com seu centro interior e a partir daí elaborou uma teoria sobre a estrutura da psique humana. Segundo Carl Jung, as mandalas representam a totalidade da mente, abarcando tanto o consciente como o inconsciente. Afirmou que o arquétipo destes desenhos se encontra fortemente ancorado no subconsciente coletivo.

Podemos iniciar uma prática meditativa através da pintura de mandalas e com isso adquirir muitos benefícios!